Le yoga pour bébé ou baby yoga est une activité formidable pour passer un moment privilégié avec son enfant.
Cette activité ludique favorise l’éveil sensoriel et permet de partir à la découverte de son corps. C’ est une façon douce de faire de l’exercice. Les postures sont faciles et extrêmement bénéfiques pour les deux participants!
Le yoga pour bébé est un temps d’interaction ludique qui permet de renforcer le lien et la complicité du parent papa ou maman avec son bébé. C’est une invitation à prendre un temps pour soi tout en écoutant le rythme de son bébé.
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Offrez un moment de pause et relaxation, avec ce massage qui travaille en douceur sur ces 3 plans : physique, émotionnelle et mentale.
Ce massage allie le drainage lymphatique, le remodelage et le soin énergétique.
Ce massage travaille en douceur contrairement à certains massages du ventre. Cela n'empêche pas d'effectuer un travail de soulagement et bien-être en profondeur.
Ses bénéfices sont les suivants :
- permet de relâcher les tensions physiques et émotionnelles
- soulage les problèmes digestifs
- régule la fonction intestinale
- active la circulation lymphatique
- améliore la respiration ventrale
- réconcilie la relation avec son corps
- procure une détente et un Bien-Être
- affine la taille, raffermit le ventre
Les émotions, les non-dits et les contrariétés ont tendance à s’accumuler dans le ventre.
À la longue, ces tensions émotionnelles engendrent des tensions physiques affectant les organes et leur fonctionnement
(troubles digestifs, acidité, ballonnements, constipation/diarrhée …).
Ces tensions influencent également notre état d’Être (anxiété, difficultés de concentration, fatigue, fringales, irritabilité, nervosité,
nostalgie, tristesse, troubles du sommeil …).
Ce massage remet en circulation chaque zone du ventre.
Il a un impact sur les corps physique, psychique et émotionnel. Ses bénéfices sont ressentis dès la première séance.
En complément d’un suivi alimentaire, ce massage soutient vos efforts et optimise les résultats.
Ce massage s’adresse à tous les genres.
Il est d’une durée de 60 minutes, suivi d’une tisane apaisante pour prolonger les bienfaits et réémerger tranquillement.
CONTRE-INDICATIONS
- Fièvre ou processus infectieux en cours
- Suspicion de calculs biliaires ou calculs biliaires avérés
- Femmes enceintes, même premier trimestre (Procédure PMA ou FIV incluses)
- femmes en post-partum (attendre la fin de la rééducation du périnée et/ou abdominale.
- En cas de chirurgie de la zone du ventre (anneau gastrique, gastrectomie, ...)
- Être sous anti-coagulants
- Maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, SEP, autres maladies auto-immunes
- SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
- Faire le massage pendant ses règles
conditions d'annulation :
en cas d’empêchement, merci de prévenir au moins 24h à l’avance.
Les consultations manquées et non annulées au moins de 24h à l’avance sont facturées.
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Les bienfaits de la méditation sont nombreux. Les effets et l’expérience vécue est propre à chacun mais un calme intérieur, une meilleure capacité de focalisation, une plus grande clarté, une connexion avec le soi supérieur sont à attendre.
Ces soirées méditatives sont précieuses tant par la puissance de l'énergie de groupe que par l'échange qui est toujours respectueux. Mon engagement est de vous accompagner avec bienveillance en ayant les pieds bien sur terre et mon coeur ouvert aux messages du monde spirituel.
Pour garantir un temps d'échange de qualité, le nombre de places est limité.
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Méditation guidée
Les bienfaits de la méditation sont nombreux. Les effets et l’expérience vécue est propre à chacun mais un calme intérieur, une meilleure capacité de focalisation, une plus grande clarté, une connexion avec le soi supérieur sont à attendre.
Ces soirées méditatives sont précieuses tant par la puissance de l'énergie de groupe que par l'échange qui est toujours respectueux. Mon engagement est de vous accompagner avec bienveillance en ayant les pieds bien sur terre et mon coeur ouvert aux messages du monde spirituel.
Pour garantir un temps d'échange de qualité, le nombre de places est limité.
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Pour la première session de reflexologie, anamnèse du patient ou du besoin.
Information supplémentaires le lieu :
Conditions d'annulation
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🤩Bella Ciao🤩
Je tombe en amour 🥰devant ce modèle Bella de chez Longchamp en terre de fer. J’ai plaisir 😄à vous présenter cette adorable 🥰série de 4 belles assiettes plates au joli motif alambiqué en rose 🩷passion apportant une touche romantique 💞au diner. De plus, on adore❤️ ce joli travail sur le rebord qui donne l’impression d’une assiette en pétale de fleurs. 🌸
💥À noter la présence d’un ou 2 éclats sur les rebords.
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🌸Je suis Virginie, l’happy 🤗chineuse de Broc & Peps
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📏Dimensions: Diam: 24cm
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📦Envoi sur demande en Suisse 🇨🇭 - Frais d'envoi en B inclus
📍Remise en main à Genève ou Chablais 🇫🇷
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Comment ça se passe ?
L’atelier dure environ 1h15 et il s’adresse aux bébés de 1 à 9 mois environ.
Chaque atelier est composé d’un cycle de 4 séances, une fois par semaine, afin que vous puissiez assimiler les mouvements et les intégrer dans votre routine quotidienne à la maison.
Nous débutons les séances par quelques mouvements de relaxation simples, avant des commencer les massages.
A la fin de chaque séance, suis un moment d’échange sur des thèmes concernant la parentalité comme : les pleurs, le sommeil, l’alimentation, la reprise du travail, la gestion du quotidien, ou tout autre sujet que vous souhaitez aborder.
L’atelier vous permettra aussi d’apprendre comment adapter le massage pour les bébés souffrant de troubles digestifs, de maux de dents ou ayant des besoins spéciaux, de comprendre le développement de bébé, de découvrir comment son bébé communique sans les mots, de soutenir son développement physique, psychologique et émotionnel. Tout ceci en partageant avec d’autres parents ces différents thèmes en relation avec les bébés.
Un petit flacon d’huile biologique ainsi qu’une fiche récapitulative des mouvements de massage vous seront remis lors de la première séance.
Conditions d'annulation: en cas d'empêchement l'atelier peut-être déplacé à la semaine d'après.
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Comment ça se passe ?
L’atelier dure environ 1h15 et il s’adresse aux bébés de 1 à 9 mois environ.
Chaque atelier est composé d’un cycle de 4 séances, une fois par semaine, afin que vous puissiez assimiler les mouvements et les intégrer dans votre routine quotidienne à la maison.
Nous débutons les séances par quelques mouvements de relaxation simples, avant des commencer les massages.
A la fin de chaque séance, suis un moment d’échange sur des thèmes concernant la parentalité comme : les pleurs, le sommeil, l’alimentation, la reprise du travail, la gestion du quotidien, ou tout autre sujet que vous souhaitez aborder.
L’atelier vous permettra aussi d’apprendre comment adapter le massage pour les bébés souffrant de troubles digestifs, de maux de dents ou ayant des besoins spéciaux, de comprendre le développement de bébé, de découvrir comment son bébé communique sans les mots, de soutenir son développement physique, psychologique et émotionnel. Tout ceci en partageant avec d’autres parents ces différents thèmes en relation avec les bébés.
Un petit flacon d’huile biologique ainsi qu’une fiche récapitulative des mouvements de massage vous seront remis lors de la première séance.
Conditions d'annulation: en cas d'empêchement l'atelier peut-être déplacé à la semaine d'après.
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Dès la naissance, les bébés communiquent avec le monde qui les entoure à travers des pleurs, des postures et des mimiques. Bien avant qu’ils ne prononcent leurs premiers mots, ils ont une aptitude naturelle à imiter les gestes des adultes. C’est ce langage gestuel précoce qui devient la base de la communication verbale future.
Avant l’âge de 1 an, l’enfant est déjà capable de communiquer à l’aide de gestes. Il peut reproduire des signes simples avec la main entière comme dormir, manger ou montrer du doigt, et à partir de 10 mois il sera capable d’utiliser certains gestes plus complexes, nécessitant un mouvement et/ou les deux mains.
Cet apprentissage naturel, commun à tous les enfants peut être soutenu, enrichi et structuré en intégrant les signes à la parole. L’apprentissage de signes pourra alors amener l’enfant à communiquer plus clairement ses besoins.
A QUI S’ADRESSENT LES ATELIERS SIGNES AVEC BÉBÉ ?
A tous les enfants, dès la naissance jusqu’à l’acquisition de la parole. Il n’y a pas d’âge idéal pour participer. Plus vous signez tôt avec l’enfant, plus votre bébé va se familiariser et avoir envie de signer aussi.
Les futurs parents et les parents (seul ou en couple) sont invités à accompagner le bébé, ainsi que ses frères et sœurs ou toute personne participant activement dans le quotidien de l’enfant.
COMMENT ÇA MARCHE ?
Les ateliers Signes avec Bébé se déroulent sur 4 séances hebdomadaires d’une durée d’1h environ et vous permettent d’apprendre environ 120 signes autour de 4 thématiques grâce à des comptines, des jeux et des lectures, dans une ambiance ludique avec d’autres parents et bébés.
Atelier 1 : Communiquer au quotidien avec bébé
Atelier 2 : Hygiène et soin
Atelier 3 : Les animaux
Atelier 4 : Communiquer ses émotions et ses besoins
Les ateliers ont lieu les mardis à 14h au cabinet Physio Pas à Pas, 78 Route de Saint-Julien 1212 Grand-Lancy.
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Ce coffret contient les meilleurs produits pour la détente et le sommeil paisible du bébé !
Dans le coffret Bonne Nuit Les Petits, vous trouverez :
Huile Douce Nuit
Huile de massage pour le corps qui permet de retrouver le calme et le sommeil. Utilisable à partir de 3 mois. Appliquer au coucher en massage de la plante des pieds et du bas du dos. Durant 8 jours maximum. Ce produit est un cosmétique à usage externe.
Ingrédients : Huiles végétales de noyau d’abricot, tournesol vierge. Huiles essentielles d’orange douce, mandarine rouge, lavande fine, petit grain, camomille romaine. Extrait de romarin. 100% des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique.
Liste INCI : Prunus armeniaca kernel oil*, helianthus annuus seed oil*, citrus aurantium dulcis peel oil*, citrus nobilis peel oil*, lavandula angustifolia oil*, citrus aurantium amara leaf/twig oil*, anthemis nobilis flower oil*, rosmarinus officinalis leaf extract*, citral, farnesol, geraniol, limonene, linalool.
*issu de l’Agriculture Biologique
Huile Bien Être
Huile de massage, détente et douceur ! Utilisable dès la naissance. En
massage ou en application sur l’ensemble du corps. Ce produit est un cosmétique à usage externe.
Flacon pompe 20ml.
Huile végétale de Noyaux d’Abricot, de Tournesol et de Carthame, Huiles essentielles de Lavande fine, de Petit grain, de Camomille romaine, de Ravintsara et de Citron, présents naturellement dans les huiles essentielles : linalool, limonene, geraniol, citral.
Liste INCI : Prunus armeniaca kernel oil*, helianthus annuus seed oil*, carthamus tinctorius seed oil*, lavandula angustifolia oil*, citrus aurantium amara leaf/twig oil*, anthemis nobilis flower oil*, cinnamomum camphora leaf oil*, citrus limon peel oil*, rosmarinus officinalis leaf extract*, linalool, limonene, geraniol, citral.
*issu de l’Agriculture Biologique
Spray d’ambiance Détente & Dodo
Le pchitt essentiel zénitude
Ce spray d’ambiance libère des notes d’agrumes, crée une atmosphère douce et enveloppante pour rassurer.
Vaporiser en l’absence de bébé 2 à 4 pchitts selon la grandeur de la pièce puis attendre 15 min.
Bébé dès 3 mois + Femme enceinte/ allaitante
Flacon spray 50ml. 100% naturel.
COMPOSITION AROMATIQUE à base d’huiles essentielles BIO d’Orange douce, de Mandarine rouge, de Marjolaine à coquilles, de Lavande fine et de Petit grain bigarade et d’alcool.
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Rejoignez-moi pour une séance de coaching sportif d’une heure conçue pour répondre à vos besoins.
Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à perdre du poids, à gagner en force ou simplement à vous sentir mieux dans votre peau, je travaillerais avec vous pour créer un programme adapté à vos objectifs.
Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins spécifiques, vous assurant une expérience d’entraînement efficace et motivante.
Réservez dès maintenant pour commencer votre parcours vers une vie plus active et saine !
Les séances annulées moins de 24h a l’avance ne seront pas remboursées (en cas d'annulation, 3.15% seront déduits du remboursement au titre des frais bancaires, aucun frais ne seront appliqués en cas de modification de rendez-vous)
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